Natuurcoaching

Werkwijze Margareta Veenman

Je leven, gezondheid en carrière.

Je openen voor wat nieuw kan worden in je leven



Dialoog

Als je je laat leiden door de natuur en het tot een wisselwerking komt met jouw innerlijk leven, dan ontstaat een dialoog. En dan kan een antwoord ontstaan op vragen waar jij mee leeft.



De boom

Daar staat hij, rechtop, in contact met de aarde en de kosmos. Kijk naar zijn wortelgestel en naar zijn kruin. Ook jij staat tussen aarde en kosmos.



Ongedeelde aandacht

Het verheugende van zo’n proces is dat met hoe meer aandacht je waarneemt, hoe doorlaatbaarder de grens wordt tussen binnen en buiten. Je kracht neemt dan toe.



Hartchakra meditatie

Je gaat door de kleuren van je chakra’s heen om te eindigen in je hartchakra. Je komt zo dichter bij jezelf.

Natuurcoaching

Voor wie?

Deze begeleiding is bedoeld voor:

– Personen die in contact willen komen met hun intuïtie.

– Degenen die vaak piekeren en verlangen naar een leven dat meer gebaseerd is op gevoel en intuïtie.

– Mensen die het tempo van hun lichaam willen leren volgen en behoefte hebben aan meer aandacht en bewustzijn voor hun lichaam.

– Wie meer inzicht wil krijgen in zijn of haar drijfveren en meer in het nu wil zijn.

– Degenen die op zoek zijn naar richting in hun leven en willen ontdekken welke wegen ze kunnen bewandelen?

Mij spreekt de blomme een tale – Guido Gezelle

Contact

Werkwijze

In onze samenwerking start ik daar waar jij bent in je persoonlijke ontwikkeling en hoe je je op dat moment voelt. Ik nodig je uit om je aandacht terug te keren naar de sensaties en emoties die je nu ervaart. Zodra je bent aangekomen met een loopmeditatie, grondingsoefening of ontspanningsoefening, gaan we verder in het proces. De stuctuur van onze sessie wordt afgestemd op jouw unieke behoeften en ervaringen. Om een voorbeeld te geven hier onder een mogelijke structuur.

1. Thema: We richten onze aandacht op een thema dat op dit moment relevant voor je is. In plaats van dingen te bedenken, gaan we samen ontdekken wat er naar voren mag komen.

2. Zelfontdekking: Deze ontdekkingen over jezelf kunnen zich in meerdere lagen herhalen of verdiepen. Ik begeleid je met verschillende oefeningen die inzichten kunnen bieden.

3. Gebruik van Natuurmaterialen: We werken met natuurmaterialen, bijvoorbeeld door een zelfbeeld te leggen of een vijfster te creëren. De natuur fungeert als spiegel, die je kan helpen bij het loslaten van oude patronen, helderheid geeft over je huidige situatie en je bewust maakt van wat je werkelijk nodig hebt.

4. Waarneming van de Natuur: Tijdens onze sessies nemen we de tijd voor stilte en om te luisteren naar wat de natuur ons vertelt. Dit kan leiden tot waardevolle inzichten over je drijfveren en je groei.

5. Chakra’s en Balans: Indien gewenst, betrekken we de chakra’s bij de oefeningen. Deze energiecentra kunnen, net als de natuur, bijdragen aan het vinden van balans in jouw leven.

Door mijn aanpak bied ik je graag de ondersteuning en ruimte om diepere verbindingen aan te gaan, zowel met jezelf als met de natuur om je heen

TARIEVEN

Dialoog

Boom tussen aarde en kosmos

Ongedeelde aandacht

Hartchakra meditatie

Wil je je aanmelden of heb je nog vragen?